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評估挽回四問題,只要你做到了,就行動吧

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評估挽回四問題,只要你做到了,就行動吧 評估挽回四問題,只要你做到了,就行動吧

評估挽回四問題,只要你做到了,就行動吧

  「我不愛了,我們分手吧!」一句簡單的分手,輕易的切開兩人曾經共築的世界,許多年來的回憶和習慣,就這樣突然消失在生命中。或許你我都經歷過分手後那驟失目標和依靠的失落感,時間被切碎而且漫長又空白,許多人無法忍受痛苦而決意挽回,然而,你想過嗎?這時候的你真的適合挽回嗎?會不會使事情更糟?可是,又要怎樣才適合挽回?我們建議透過以下四個問題評估挽回時機:

  1.你仍舊感到難過、激動嗎?
你必須評估分手後的負面情緒,是否影響到你的判斷力,讓你說出容易傷人的話,甚或做出使人感到緊張的舉動。切忌,挽回的過程必須在輕鬆、和諧、氣氛融洽下進行,若對方在過程中感受到負面情緒,你做出的努力不僅付諸流水,甚至可能使關係倒退。不能做的事諸如:每晚到對方家門口守候懇求挽回、用負面字眼情緒勒所、瘋狂打電話傳訊息等。

  2.你們之間都冷靜下來了嗎?
若你打開挽回教室的網站,清一色都提出過「斷聯」的步驟,你可能覺得千篇一律,甚至感到厭煩,但事實上,只要你仔細思考,就能發現斷開聯繫不僅可以避免負面情緒影響到對方,也能讓時間緩解分手時糟糕的印象,或許在某個寂寞的夜晚,對方還會想到你曾經的好處和美好的回憶呢。

  3.重新出發的時候到了嗎?
再次看見對方時你能夠冷靜嗎?能夠如常的說笑話、討論電影、逛街、談論各種事情了嗎?如果可以,恭喜你,你已經完成了「再現」的第一條件;第二條件是什麼呢?你必須確認過去那些導致你們分手的原因是否解決了,如果沒辦法解決,重新複合很有可能只是重蹈覆轍。

  4.為了自己成為更好的人。
在斷聯那段時間裡,你不是無所事事的荒度時間,當然你可以用追劇、唱歌,或和朋友出遊來冷靜自己的負面情緒,但也別忘了,在這段時間裡要成為更好的人,而且,必須是「為了自己」,畢竟,你不是為了另一個人而活著,唯有成為更好的人、更愛自己的人,對方才會真正愛你。